今日是:

颈椎病的饮食调理

1.豆浆适量,粳米60克,冰糖适量。以豆浆代水与粳米煮粥,粥好后入冰糖煮1-2沸即可,经常食用。

按摩手足防治颈椎病

颈椎病的发病原因主要是颈部神经根受到压迫或刺激(中医称为颈部劳损),致使颈部肌群和韧带等组织失去正常的活动功能,因而出现各种症状。为此,用手足按摩法,按摩手足部有关反射区,可以使它逐渐恢复正常功能,达…

颈椎病患者应谨防脑中风

医学研究证实可引起脑中风,这是由于颈椎的解剖、生理和病理特点所决定的。随着年龄的增长,颈部肌肉韧带劳损、退化,固定关节的力量和功能减弱,在低头或仰头时,颈部关节失稳,摆动和错位,必然会刺激在颈椎横突…

预防颈椎病的办法

颈椎病是一种后天性的疾病,应该以预防为主,从青少年时期就引起足够的重视。预防颈椎病有“七办法”:

预防颈椎病注意事项

骨伤科中医师治疗颈椎病是通过针灸、推拿、药物等方式,但专家说,预防胜于治疗,在日常生活中小心防范有助于减少患上颈椎病的机率,以下几点值得注意:

青少年颈椎病的预防措施

(1)凡是有产伤的婴幼儿、有外伤的青少年,如果发现他们有异常姿势或症状反复出现时,家长应及时带他们到颈椎病专科诊治。

颈椎病的预防知识

(二)保持乐观精神,树立与疾病艰苦抗衡的思想,配合医生治疗,减少复发。

预防颈椎病两款方法

一、运动防颈椎病,某些职业需要人员身体较长时间处于相对固定的体位,如手术室护士在手术中担任器械助手时,颈部大多时间内处于偏转角度,如果这种颈部偏转时间长,角度大,则很容易使颈肩部肌肉及肌腱疲劳,张弛…

睡低枕头是否可防颈椎病?

这个观点也是不正确的,因为头颈具有正常的生理弧度,即颈脊柱轻度前凸。这种生理曲线不但保证了颈椎外在肌群的平衡,而且对保持椎管内的生理解剖状态具有重要作用。

防止颈椎病应睡低枕头

这个观点也是不正确的,因为头颈具有正常的生理弧度,即颈脊柱轻度前凸。这种生理曲线不但保证了颈椎外在肌群的平衡,而且对保持椎管内的生理解剖状态具有重要作用。枕头过低,头颈势必过度后仰,前凸曲度加大,使…