预防胃癌

胃癌的病因虽还未完全查明，但大量资料表明，与环境因素、饮食习惯、癌前病变及遗传等因素有密切关系。

(1)要养成良好的饮食习惯。

若饮食不定时定量、暴饮暴食、进食过快过烫，对胃是一个损伤性的刺激，与胃癌的发生有一定的关系。食盐摄入量大，进餐时好生闷气与胃癌也有关系。

(2)多吃新鲜蔬菜和水果。

多吃含维生素A、B、E的食物，适当加强蛋白质摄入，以利保护胃粘膜。