今日是:

胆囊炎营养与饮食原则:

① 供给适量蛋白质:每日供给50—70克,过多不利胆汁分泌,不利于胆道受损组织,应该摄取适量牛奶、鸡蛋清、豆浆、鱼类、鸡及少量瘦肉等食品。

② 低脂肪饮食:因胆道疾病使胆汁排泄受阻,影响脂肪消化,同时为避免脂肪过多引起胆绞痛,所以,最好用植物油代替,可起到利胆的作用。

③ 善用维生素A、E、C、D、b6以及矿物质钙、镁,A能够有效帮助胆管上皮生长,使胆道功能恢复,维生素A的最好来源是β—胡萝卜素,它还能够防止结石形成。每天保证摄取维生素C 1000毫克,维生素E 200国际单位,有时能使身体很快恢复。

④ 经常食用糙米、粗粮、花生、大豆粉加上啤酒酵母,往往能使结石无法生成。

⑤ 每天晚上保证4—6个核桃,经常在4—6个月之中胆结石会奇迹般地消失。

⑥ 多饮水和自榨的新鲜果汁,可以稀释胆汁,有利于胆汁排出,每天供水是以1000~1500毫升为宜。

⑦ 经常摄食泥鳅,对胆囊炎具有良好的疗效,急性胆囊炎,可用生泥鳅一条,取其肉切细,温开水送服,效果明显。

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