今日是:

1.成药自疗法

(1)去氢胆酸片0.25克,每日3次。

(2)胆酸钠片0.2克,每日3次。

(3)消炎利胆汁,每日3次,每次服4片。

2.验方自疗法

(1)郁金粉3克、没药粉3克、绵茵陈30克。茵陈水煎取汁,送服前两味药末,1日2次。

(2)郁金粉15克、鱼脑石粉12克、芒硝粉15克和匀,每日3次,每服5克。

(3)金钱草30克、丝瓜络10克,水煎服,每日2次。

3.饮食自疗法

(1)赤小豆50克、绿豆30克、鲜芦根100克,水煎饮服,每日2次。

(2)粳米50克、苡仁30克、茵陈15克。茵陈水煎取汁,加入粳米、苡仁煮粥食之,每日1次。

(3)粳米100克、淮山药50克、莲子肉50克、生苡仁30克,一起煮粥,分2次食之。

4.外治自疗法

(1)胆囊疼痛者可用指压法,压迫胆俞穴及胆囊穴。

(2)大黄30克,冰片2.5克,研成细末,用适量醋调成糊状,敷于胆囊区(右乳直下肋缘边左右),1日数次。

5.其他自疗法

(1)每天打太极拳1-2次。

(2)自我按摩腹部及两胁肋,早晚各1次,每次约30分钟左右。

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