1.成药自疗法
(1)去氢胆酸片0.25克，每日3次。
(2)胆酸钠片0.2克，每日3次。
(3)消炎利胆汁，每日3次，每次服4片。
2.验方自疗法
(1)郁金粉3克、没药粉3克、绵茵陈30克。茵陈水煎取汁，送服前两味药末，1日2次。
(2)郁金粉15克、鱼脑石粉12克、芒硝粉15克和匀，每日3次，每服5克。
(3)金钱草30克、丝瓜络10克，水煎服，每日2次。
3.饮食自疗法
(1)赤小豆50克、绿豆30克、鲜芦根100克，水煎饮服，每日2次。
(2)粳米50克、苡仁30克、茵陈15克。茵陈水煎取汁，加入粳米、苡仁煮粥食之，每日1次。
(3)粳米100克、淮山药50克、莲子肉50克、生苡仁30克，一起煮粥，分2次食之。
4.外治自疗法
(1)胆囊疼痛者可用指压法，压迫胆俞穴及胆囊穴。
(2)大黄30克，冰片2.5克，研成细末，用适量醋调成糊状，敷于胆囊区(右乳直下肋缘边左右)，1日数次。
5.其他自疗法
(1)每天打太极拳1-2次。
(2)自我按摩腹部及两胁肋，早晚各1次，每次约30分钟左右。
