股骨头坏死康复期的饮食没有太多的禁忌，在康复期补钙很主要，钙可以在乳制品，如牛奶、酸奶中摄取。每天喝2杯牛奶(约480毫升)就可达到成人的钙需要量，但要切记牛奶不能与菠菜同食，也不可与浓茶一起喝;除了乳制品之外，另一种含较多钙质的食物是动物骨头汤，骨头汤中还含有脂肪酸以及蛋白质。蛋白质、脂类、钙等物质都是骨骼形成时的重要物质，因此，多喝骨头汤对治疗股骨头坏死也有一定的帮助。
但骨头汤中钙离子较少，钙的浓度较低，在煮汤时要先将骨头砸裂，可增加矿物质和蛋白质的溶出率。此外，还可以适当食用些海产品，如鱼、虾含有较多的钙、磷。羊肝、猪肝、豆类、海藻类、蛋类对股骨头坏死康复期营养补充也有重要的作用。
