原标题：颈椎病--不良姿势是祸根。
目前，我国颈椎病发病率出现年轻化倾向，骨科专家提醒：颈椎病要及早预防，要少坐多动、能走路不骑车、能骑车不坐车。
近年来有调查数据显示，我国颈椎病发病率出现了年轻化的倾向，三十多岁患病已很常见。特别是，现在有70%—80%的学生学习姿势不正确，学习时头部过低、歪头、端肩、颈部过分前伸和前屈。长期在这种姿势下学习，不但易疲劳、患近视、驼背，还会产生更为严重的后果——成年后将成为颈椎病的高发人群。对此，骨科专家特别强调：这不是危言耸听。
颈椎病是一种颈椎的退变性疾病，主要源于颈椎间盘的退变。有人统计，随着年龄的增长，颈肩痛的发病率会逐渐增高。李教授介绍，引起颈椎病的原因很多，其中秋季天气变化引起的咽喉炎常常是一个重要原因，此外，颈部姿势的异常，尤其是工作和睡眠姿势的错误，也是诱发和加重颈椎病的主要因素。
颈椎病的表现早期多见于颈肩痛，颈部软或僵感，以后会出现上肢麻木及疼痛，重者会有四肢麻木、无力、肌肉萎缩、行走困难等，严重影响工作和生活。
