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颈椎病是一种常见病、多发病,影响人群范围很广,好发于40~60岁之间的成人,男性较多于女性。近年来的研究表明,随着人类平均寿命的延长,社会老龄化及劳动方式的改变,屈颈机遇的增加,颈椎病的发病率较前有明显的提高,并且呈现年轻化的趋势。本病主要的临床症状有头、颈、臂、手及前胸等部位的疼痛,并可有进行性肢体感觉及运动障碍,重者可致肢体软弱无力,甚至大小便失禁、瘫痪,累及椎动脉及交感神经则可出现头晕、心慌、心跳等相应的临床表现。

一般的颈椎病患者在非手术治疗下,其临床症状可好转,甚至完全消失。非手术治疗方法较多,包括休息、针灸、牵引、围领固定、按摩、穴位封闭和中西药物治疗等。针灸治疗颈椎病作为一种副作用小、疗效好、费用低的方法,值得推广。

针灸疗法可以消除水肿,消炎止痛,解除肌肉痉挛,减轻对神经的刺激和压迫,故对于改善疼痛、麻木等症状,有时可有立竿见影的效果。针灸可以改善血流速度,提高血流量,减轻颈椎退变对血管的机械压迫, 降低交感神经兴奋, 增大椎动脉内径。而且这种针刺效应具有持续性和积累性, 与疗程有一定关系。

在针刺的基础上,配合电针、艾灸、牵引、按摩、理疗等综合疗法,具有很好的疗效。在实际治疗过程中,并不是所有的方法都要使用,根据患者病情的不同,采用对应的治疗方法的组合,大部分患者的症状可以得到改善或消失。需要注意的是,颈椎病属于慢性病,时发时止,时轻时重,所以不要希望一二次可完全治愈,一定要长期坚持观察,长期治疗。

除了及时适当的治疗,平时还需注意颈椎保健,才能避免病情的复发。主要包括避免高枕睡眠的不良习惯;注意颈肩部保暖,避免头颈负重物,避免过度疲劳;及早、彻底治疗颈肩、背软组织劳损;长期伏案工作者,应定时改变头部体位,按时做颈肩部肌肉的锻炼;注意端正头、颈、肩、背的姿势,谈话、看书时要正面注视,要保持脊柱的正直;保持乐观精神,树立与疾病艰苦抗衡的思想,配合医生治疗。

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