食疗可以缓想颈椎病的症状，控制病情发展，起辅助治疗作用。以下3方供神经根型颈椎病人选用。
1.复方红花酒 红花20克，当归尾15克，赤芍15克，川芎15克，肉桂2克。将以上各品研成粗粉、浸泡于1000毫升低度白酒中，每日振摇 1次，10天后开始饮用。早晚各饮1盅（约20毫升）。本方可活血化瘀，温通经络。
2.桃仁葛根糊 桃仁、葛根各150克。将以上2味研为细粉，混合调匀后瓶装备用。早晚各服1次，每次用10克。加少量开水调成糊状，兑入适量白糖吞服。目前市场上有袋装的桃仁和加工后的葛根粉出售，取材方便。本方可活血舒筋通络。
3.天麻炖鲢鱼头 天麻10克，鲢鱼头1个。天麻切成薄片，装入纱布袋中，与洗净、去鳃的鲢鱼头同入砂锅中，加水适量。先用大火烧开，撤去浮沫，加料酒、葱段、姜片、精盐等调料，用小火煨炖半小时。取出药袋，放入麻油及味精，再烧一沸即成。 本方可祛风散寒，通经活络。
此2方供推动脉型颈椎病人选用
1.蛤蚧乌蛇酒 蛤蚧（连头足）1对，乌蛇（连头）100克，低度白酒1000毫升。将蛤蚧去鳞片，切成小块，乌蛇研为粗末，同浸泡于白酒中，封0，每日振摇1次，10天后开始饮用。早晚各饮1盅（约20毫升）。本方可补肾益精，放风利湿，通络止痛。
2.牛脊髓膏 牛脊髓250克，核桃仁250克，枸杞子100克，白芷50克，川芎5o克，炼蜜700克。先将枸杞子、白芷、川芎入锅，加水浓煎2次，合并煎汁，放入牛脊髓、核桃仁粉煎煮半小时，兑入炼蜜，用文火煎熬，浓缩成膏。早晚各服 1次，每次 20克。本方可益肾补精，活血止痛。
