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  膀胱炎是妇女常见疾病,常因会阴部不洁净,细菌由尿道逆行向上而发生感染。女性朋友要如何做才能更好地预防膀胱炎呢?

  预防膀胱炎的关键是保持会阴部的清洁卫生。

  穿棉质的内裤,且勤换内裤、常清洗、注意性交卫生,尤其在膀胱炎治疗期间,不要有性行为。

  不要养成憋尿的坏习惯,每隔两,三个小时就应该小便一次。每次排尿宜排尽,不让膀胱有残余尿。每次性生活后宜排尿一次。

  注意经期卫生,有反复膀胱炎病史的妇女在经期可服用抗生素以预防。

  喝足够的水是预防膀胱炎的关键。把每天喝6~8杯的白开水当做是健康饮食的一部分。

  避免刺激物。不要在您的阴部周围使用油脂炎、女性卫生喷雾药或者爽身粉,并且不要用任何的化学剂去;中洗阴部。避免使用淋浴油或泡沫澡。

  大便后的擦便方式,必须是从前向后,以免阴道口受细菌感染。

  慢性病例要用足量的抗菌药物,坚持治疗4~6周。
 

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