不少人都有在卫生间"方便"时读书看报的习惯。但他们或许不知道，这种如厕阅读的习惯容易引发痔疮、直肠黏膜脱落甚至骨盆下坠等疾病。
重庆市中山医院肛肠科主治医生尚晓春说，多数人都有痔疮，有的症状轻、有的症状重。坐在卫生间的马桶上读书看报，势必延长排便时间，造成肛门充血，从而引起痔疮发作。肛门充血还会误导神经系统，刺激排便感应器，给中枢神经系统传递虚假的排便信号，使肛门长期感到坠胀。
如果长期在"方便"时读书看报，并造成排便时间延长，不仅会引发痔疮，而且会造成直肠黏膜脱落、骨盆下坠等疾病。尚晓春说，痔疮可以通过手术切除，但直肠黏膜脱落和骨盆下坠却很难通过手术治愈，因此喜欢在上厕所时读书看报的人要改变这个习惯。
医生建议，在卫生间"方便"时，应力争在５分钟内结束"战斗"，同时进行提肛训练，可有效防治痔疮。据新华社
