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身体经常活动的人不易患癌症

来源:网络编辑:佚名 时间:2008-12-30人气:

一个研究小组的最新调查结果显示,与活动量少的人相比,在日常生活中身体经常活动的人,癌症发病率大幅下降。

  该研究小组对8万名45岁至74岁的居民实施了8年的跟踪调查,计算出他们的活动量,记录他们的患癌情况,比较活动量和癌症风险的关系。衡量体力活动能量消耗值的标准代谢等量值单位是“MET-h”,这个值越高,表示体力消耗越多,反之体力消耗越少。分析表明,身体活动量最多的一组男性(每天约43MET-h)比活动量最少的一组男性(每天约25MET-h)癌症发病率要低13%,特别是结肠癌和胰腺癌的发病风险下降尤为明显。女性活动量最多的一组(每天约43MET-h)比活动量最少的一组(每天约28MET-h)癌症发病率要低16%。

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