脊椎病的颈椎病饮食规则

脊椎病的颈椎病饮食规则

1、 颈椎病以中老年为多饮食易消化、宜清淡、忌油腻厚味之品。

2、 视力模糊、流泪者，宜多食含硒、钙、锌类食物。如动物肝、豆制品、蛋鱼、芦笋、蘑菇、胡萝卜、伴高血压者，多吃新鲜水果和蔬菜，如海带、豆芽、大蒜、木耳、芹菜、冬瓜、地瓜、绿豆。

3、 颈椎病肝肾不足，长服枸杞，菊花平肝明目，桂圆、芝麻、滋阴补肾，忌辛辣刺激性食物。