颈、腰椎间盘健康状况自测表
1.头、颈、肩是否有发沉、疼痛等异常感觉，并伴有相应的压痛点;
2.颈项疼痛常有向肩部和上肢放射;
3.颈项部有强硬的感觉、活动受限、颈部活动有弹响声;
4.是否会经常有手麻、触电样感觉;
5.是否经常感觉头晕、头痛、视物旋转;
6.是否经常耳鸣;
7.是否经常感觉起床、转头或转身时头晕、恶心;
8.是否感觉心跳过快、心前区疼痛;
9.仰卧位，于床上，将下肢抬高到90度角，腰、臀部疼痛受到限制;
10.一侧腰部疼痛，经臀部向大腿后方放射，直到小腿和足部;
11.腿部偶有麻木感;
12.仰卧位，自行或旁人用手摁压后腰部、腰椎正中及两侧，检查是否有明显的压痛;
13.仰卧位，然后坐起，观察自己下肢是否因疼痛而使膝关节屈曲;
14.是否经常感觉下肢无力、步态笨拙、颤抖;
15.是否经常感觉恶心、呕吐、多汗、无汗、心动过缓过速、呼吸节律不匀;
16.是否曾有过上肢肌力突然减退，持物落地的历史;
17.是否排尿、排便障碍、胃肠功能紊乱;
