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  相信大家都知道,肾结石是一种常见的肾病,近年来的发病率也相对较高。同时治疗的方法也有很多,主要分为中医治疗和西医治疗等。这里我们就不在细说有关于治疗方面的知识了,今天主要是讲述关于肾结石的预防和护理两个方面的内容,让我们一起往下看吧!首先是预防:

肾结石

  一、预防

  预防尿石症复发的措施主要有:

  1、根据尿石成分分析的结果及平片上结石的形态来判断结石的成分,有的放矢地制订预防的措施。

  2、对小儿膀胱结石来说,主要的问题是增加营养(奶制品)。这里我们特别强调母乳喂养的重要性。

  3、大量饮水,饮水对预防尿石复发是十分有效的。多饮水可以增加尿量(应保持每天尿量在2000~3000m1),显著降低尿石成分(特别是草酸钙)的饱和度。据统计,增加50%的尿量可以使尿石的发病率下降86%。餐后3h是排泄的高峰,更要保持足够的尿量。临睡前饮水,使夜间尿相对密度(比重)低于1.015。多饮水可在结石的近段尿路产生一定的压力,促使小结石排出;可以稀释排泄物以及一些与结石形成有关的物质(如th蛋白)。但有人认为,大量饮水同时也稀释了尿液中抑制剂的浓度,对预防结石形成不利。实际上在尿石形成的影响中,尿液的过饱和居于十分重要的地位;相比之下,大量饮水对抑制剂浓度降低的影响要小得多。itoh等认为绿茶可以预防草酸钙结石的形成。绿茶内含有13%的儿茶酚(catechin),它有抗氧化作用,能减少尿中草酸的排泄及草酸钙沉淀的形成。绿茶治疗可以增加过氧化物歧化酶(superoxide dismutase,sod)的活性。

  4、结石患者应根据热量的需要限制超额的营养,保持每天摄入蛋白的量为75~90 g,以保持能量的平衡,降低尿石发生的危险。对有家族性高尿酸尿或有痛风的患者,应限制蛋白的摄入量为1g/kg体重。控制精制糖的摄入。忌食菠菜、动物内脏等食物。

  5、磁化水有一定的防石作用 一般的水通过一个磁场强度很大的磁场后即成为磁化水。1973年曾有人发现将结石置于盛有磁化水的容器中会出现溶解现象。通过研究,发现水经过磁化后,水中的各种离子所带的电荷会发生变化,形成晶体的倾向明显降低,可以对尿石形成起预防作用。

  6、治疗造成结石形成的疾病 如原发性甲状旁腺功能亢进、尿路梗阻、尿路感染等。

  7、药物 可以根据体内代谢异常的情况,适当口服一些药物,如噻嗪类药物、别嘌醇、正磷酸盐等。对复发性草酸钙结石患者应避免摄入过量的维生素c。

  8、定期复查 尿石患者在结石排出后必须定期进行复查。这主要是因为:①对绝大多数结石患者来说,排出结石后,造成结石形成的因素并未解决,结石还可能复发。②除了在手术时明确结石已经取净外,无论采用什么方法碎石,体内都可能残留一些大小不等的结石碎片,这些结石碎片就可能成为以后结石复发的核心。

  二、护理

  食疗注意事项

  1、摄取大量液体,一天最好能排出约1、14公升的尿液。

  2、控制钙的摄取量,避免摄入过多的钙质,但并非禁止。

  3、胃药常含有高量的钙,若罹患钙结石,则服用胃药时应选择含钙量较少的品牌。

  4、勿吃过多富含草酸盐的食物,包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶。

  5、服用镁及维生素b6,可减少90%的复发率。

  6、吃富含维生素a的食物,可维持尿道内膜健康,也有助于避免结石复发,这类食物包括:胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝,但高剂量的维生素a有毒,服用前最好请教医生。

  7、保持活力,以免钙质沉积在血液中。

  8、减少蛋白质的摄取量,包括肉类、干酪、鱼和鸡。

  9、减少盐分的摄取,少吃各种高盐分的食物。

  10、限制维生素c的用量,特别是草酸钙的结石患者。

  11、勿服用过多维生素d。

  12、若曾为患者,之后又感到任何强烈疼痛或尿液带血,请尽速就医。

  13、患者应了解本身结石的类型。

  以上就是关于肾结石的预防和护理的详细介绍,大家看完之后是不是也觉得收获很大呢?其实现在有很多肾结石治疗之后又复发的情况,所以针对于防止肾结石的复发,请大家在平时在生活中要多加的留意和观察。不管是我们的饮食用药和生活方式,都尽量的要多加控制。不要再痛苦第二次。

 
 
 
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