腰椎间盘突出症是一种常见病，它的发生有一定规律性，以下人群容易发生腰椎间盘突出症，应该特别注意：
1、发病年龄，一般发生在20--40岁之间，青壮年发生腰椎间盘突出症的比例大约占整个发病率的80%左右。
2、性别差异，腰椎间盘突出症多见于男性，因为男性体力活动较多，腰部活动范围大。
3、体型关系，一般过于肥胖或过于瘦弱的人易致腰椎间盘突出症。
4、职业特点，劳动强度较大的产业工人、司机、农民多见，弯腰劳作过多、久坐的人群也容易患腰椎间盘突出症。
5、劳动姿势，每天常常伏案工作的办公室工作人员及经常站立售货员、纺织工人等较多见。
6、生活和工作环境，若环境经常潮湿或寒冷，也易发生腰椎间盘突出。
7、女性的不同时期，产前、产后及更年期为女性腰椎间盘突出症的危险期。
8.从身高上讲，身高大者比身体矮小者更容易患腰椎间盘突出症。
