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腰椎间盘突出症好发于哪些位置

腰椎间盘突出症,90%以上涉及最下两个椎间隙。国内外都以下位两个椎间隙多见,这一方面是因下位两个间隙劳损重,退变多,易突出

腰椎间盘突出症的易发人群

重体力劳动者的发病率比轻体力劳动者高;纯脑力劳动者比体力、脑力混合型的劳动者高;这与工作过程中腰肌的紧张度有关。另外,与工作时的姿势也很有关系。

腰椎间盘突出症的程度分类

腰椎间盘突出症是临床上常见的腰部疾患之一,在人群中的发病率约为15.2%。其发病主要是因为腰椎间盘各部分,尤其是髓核有不同程度的退行性改变

腰椎间盘的结构

腰椎间盘位于两个椎体之间,由髓核、纤维环和软骨板三部分构成,其中髓核为中央部分;纤维环为周围部分,包绕髓核;软骨板为上、下部分,直接与椎体骨组织相连。

腰椎间盘突出症是什么

腰椎间盘突出症,亦可称为髓核突出(或脱出)或腰椎间盘纤维破裂症,是临床上较为常见的腰部疾患之一。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核

预防腰椎间盘突出症的基本要求

长时间一个姿势站立是不可能的,可以改为“稍息”的姿势,即一侧脚向前跨半步,让体重放在一侧下肢上,而使另一侧下肢稍加休息,两侧交替。

腰椎间盘突出症的预防

强调早期预防,从青少年开始就应注意避免发生腰椎病的潜在因素;持之以恒,从工作环境、生活习惯等各方面采取必要措施;有病早防,防治结合

一定要认清腰椎间盘突出症的早期症状

腰椎间盘突出症的早期症状对患者来说很重要,因为只有开始发现的早才能及早的做好治疗措施。

老年腰椎间盘突出症的临床特点

腰椎间盘突出症是临床常见病,随着年龄的增长,椎间盘逐渐发生退行性变,纤维环完整性被破坏,因此腰椎间盘突出症在老年人中也有较高的发病率,且有逐步增多趋势,高龄腰椎间盘突出症的治疗问题日益重要.

适合腰椎间盘突出症患者的运动

对于腰椎间盘突出症的患者来说,是否能进行体育运动,要视患者的病情才能够决定。一般来说,在腰椎间盘突出症急性发作期,一定要卧硬板床休息,并适当采取的治疗,绝对禁止进行体育运动。