今日是：
枕头在睡眠时的作用有二 :
一是使颈项部保持一定的体位 ,让颈椎前凸的生理弧度得到维持 ,颈项部的肌肉也自然会处于放松状 ,从而得到充分休息 ;
二是保暖。颈项部感受风寒是颈椎病发生的重要原因 ,垫枕头可以更好地抗御风寒。
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