绝大部分脊椎病完全可以用非手术的办法进行治疗，根本没有必要手术，手术只是最后的选择。最初可以选择一下下面的几种理疗法：
一、不可小看的腰围
佩戴腰围主要的目的就是制动，腰围作为一种腰背支架，除了可用于腰椎间盘突出症轻型或恢复期的患者，及作为牵引、卧床休息患者的辅助治疗手段之外，还可用于治疗其他腰背部疼痛的疾患。佩戴腰围的时间要适度，要明确短期佩戴腰围的目的是为了长期不用腰围。原则上佩戴腰围的时间为3~6周，最长不超过3个月。
二、方便实用的颈围
颈围可限制颈部的过度活动，缓解椎间隙内的压力，增加颈部的支撑作用。当颈椎病急性发作，原有疾病快速进行性发展，以及手法复位或手术后的病人，都可以考虑使用颈部围领。对于不同的病情，应选择不同种类的腰围。
三、安全有效的牵引
牵引疗法对脊椎起到固定和制动作用,通过轻重量持续牵引，则可使肌群逐渐放松，解除肌肉痉挛。当实施牵引时，由于脊椎一般均处于正常体位，因而其生理曲线就可逐渐地改善，甚至可以完全恢复正常。在牵引力的作用下，尤其是轻重量的持续牵引，可使患节椎间隙逐渐被牵开，其范围为1~2厘米，通过牵引有利于突出物的还原。早期及较轻病例效果明显。
