今日是:

颈椎病不会遗传,因为它的发病多与生活习惯及工作状况有直接的关系,是属于后天的。颈椎病也叫颈椎综合征,是颈椎的骨关节、椎间盘及其周围软组织的损伤、退变,导致颈神经根、椎动脉、颈交感神经甚至颈段脊髓受到刺激或损害而出现的临床症候群,本病为慢性积累性损伤性致病,好发年龄为40—60岁。

近年来,颈椎病的发病率呈显著上升趋势,发病年龄亦提前了许多,具有明显的时代特色,多见于电脑操作者,经常玩麻将的人或喜欢躺在床上看电视的人。

所以防治颈椎病必须做到:

1、低枕而卧,最好自制一直径约10厘米的长条样小枕头,放于颈下仰卧。

2、不可有突然或频繁的转头动作;

3、杜绝打麻将或躺在床上看电视的不良习惯。打麻将时精力集中于输赢,而忽视了颈部长期过度弯曲所引起的紧张疲劳;躺在床上看电视易致颈部在一个不恰当姿势下高度紧张,甚至会在不良姿势下入睡。

4、伏案工作者尽可能定时轻微活动颈部,并用双手搓揉颈部,可消除颈椎两侧肌紧张。

5、因颈椎病引发肌麻,头昏头痛,局部酸痛等,应找医生进行针灸、推拿、放血疗法、中西药物疗法、红外线疗法等治疗,一旦症状改善,即可在家进行布托牵引治疗。

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