西红柿可防癌
近年来研究发现，西红柿不仅营养丰富，还有很好的药用、养生功效。现列举用西红柿治病的十个验方，供大家参考使用：
2008-10-29
胃癌是一种常见的消化道恶性肿瘤，男性比女性容易患上这种癌症。专家指出，消化系统的毛病，如：胃癌、胃炎、胃溃疡、肠癌等，主要是因为吃太多动物性食物和加工食品（所谓"加工食品"就是去除纤维、矿物质、维他命…
随着人们自我保健意识的增强，越来越多的人开始讲究进补，什么营养品流行吃什么。赵霖认为，如果不依托食物，光靠营养素，最终我们面对的就不是饮食文化，而是"药片文化"。
人们对营养和健康越来越重视，但长期以来，对胃肠营养健康问题的认识非常有限，肠道菌群失调、便秘、胃肠不适、胃肠炎等疾病发病率很高，多数人却不大在意，认为只不过是有点儿小毛病而已。
在国外，海带备受青睐。朝鲜妇女把海带作为生育期间的主要滋补品;日本人把它作为健美的主要食品;俄罗斯人把它作为食物构成的重头菜。在我国，众食家对其有“食海带，等于吃了鱼和菜”的赞誉。
美国国家癌症研究所的研究人员日前指出，如果每周吃4次豆类食品就有助于防结肠癌。研究人员称，吃豆类食品可以降低患结肠瘤的几率，结肠瘤是一种非癌变瘤，但却可以发展成结肠癌。